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01 有種智慧叫放下
一些事，該放下就放下，每顆心都有承受之限，不要耿耿于懷。放下，心就得解放。
中年以后，我們要放下負(fù)擔(dān)，奔向新生命；放下過(guò)去，開(kāi)啟新生活！
02 有種心態(tài)叫放寬
人生，最難得的，是好心態(tài)。寬心做人，舍得做事，多一份平和，多一點(diǎn)溫暖，生活才有陽(yáng)光。
中年以后，我們活的是心情，只有微笑著活在當(dāng)下才是最好的。
03 有種善待叫放手
你永遠(yuǎn)無(wú)法替代子女，并過(guò)好他們的一生。所以，要懂得放手。兒孫自有兒孫福，兒孫自有兒孫路。
事必躬親，累了自己，也害了子女。中年以后，適當(dāng)放手，是對(duì)子女的一種信任，也是對(duì)自己的一種善待。
04 有種快樂(lè)叫放達(dá)
要想樂(lè)，必須放達(dá)，子孫們的事，少管為好，放心追求中老年的樂(lè)趣，才保延年益壽。
當(dāng)然，放達(dá)決不是放縱，而是把身心調(diào)整到“安適快樂(lè)”的境界。
05 有種處世叫放棄
有些東西失去了就不要執(zhí)著，就看成本來(lái)就不屬于你的。并相信，屬于你的終究會(huì)擁有。
有句名言：假如你因?yàn)槭チ颂?yáng)和月亮而哭泣的話(huà)，那么你將失去星星。所以退休以后，我們要放棄該放棄的，這樣才不會(huì)錯(cuò)過(guò)更好的！
06 有種自在叫放心
生活中，萬(wàn)般事物但求盡心也就能逍遙自在了。
走過(guò)人生風(fēng)雨幾十年，嘗過(guò)了人間酸甜苦辣，應(yīng)坦誠(chéng)守信，放心兒女，自己不做違心事，不愧心，定能歡度老年。
